時間の作り方！

こんにちは！

今回は「時間のつくり方」についてです！

勉強を始めると

時間が無い！！

と感じることはありますよね？

古文やって、英語も覚えて、数学も理解しないと点数取れないし、そういえば今回の物理は範囲めっちゃ広いから早く勉強しないと〜！！って

時間が無いのは頭の中で分かっても、

今何から始めればいいのか

分からなくなりますよね？

事実、

やることが多すぎて時間が無い！

と思った時点で

頭の中で勝手に過大評価をしてしまい、

不安になり

パフォーマンスが下がります！

パフォーマンスが下がると

時間があっても終わりません！

そんな負のループから抜け出したいですよね？

解決方法があるんです！

・今やるべきことを明確にする

・1つのことに集中して取り組む

この2つを意識して取り組んでください！

やるべきことを明確にする時は

紙に書くことを

おすすめします！

頭の中でリスト化しても

抽象的だったり、細分化されていないことが

分かりにくくなります！

テストの時期になると

やるべき勉強は多いように感じます。

でも、

リスト化すると今何をすればいいのか

どれくらい時間が必要なのか分かりますね！

その程度に合わせて計画的に勉強しましょう！

では！