リストアップ勉強法！！

こんにちは！

今回は「リストアップ勉強法」について紹介します！

あなたは勉強をする前に

今日やる内容を決めたり、

To Doリストを作ることをしていますか？？

これをやるだけで

勉強へのモチベーションは大きく変わるんです！

モチベーションは

ものすごく小さな勝利感と、

ものすごく小さな敗北感が

影響しているんです！

簡単な目標で「今日もできた！」と思うと

やる気は上がりますよね？

逆に

無理な目標立てて「今日も出来なかった…」と思うと

やる気は下がりますよね？

だから！

今日やる勉強内容を決めて

メモ帳にリストアップしましょう！

内容はすぐ終わるように細かく分けると

一つ一つは簡単ですぐに終わるもの

になります！

そうすることで

ハードルが下がり、モチベーションが上がります！

例えば

□数学Bの宿題p.135の4問やる！

□数学Bの宿題p.136の6問やる！

□有機化学のクメン法をノートにまとめる！

そして

終わったら1つずつチェックをする！

すると

モチベーションが高く保たれます！

今すぐ生かせることだと思うので

是非やってみて下さい！

では！